Barneparti

Av Arild

Arild.jpg

Barneparti 1 består av nybegynnere og er partiet etter bryteskolen. Her vektlegger vi lek, akrobatikk, grunnleggende teknikker, kroppsbeherskelse, enkle styrke øvelser med egen kroppsvekt samtidig som vi begynner å bryte litt kamper. Her vil vi motivere utøverne og foreldrene til å delta på stevner. De første stevnene starter mykt og i denne klassen er alle vinnere. Alle får f.eks. pokaler på stevner.





Barneparti 2 består av knøtter og gutt 12 brytere.

Her blir det også noe lek, men treningene vil bli mer intense med kamper og videre utvikling av teknikker. Videreføre akrobatikk og legge inn enkel taktikk. Det vil også bli mer fokus på styrketrening og forskjellige øvelser rundt dette.

Det vil bli stilt større krav til utøveren på trening og stevnene vil bli tøffere, blant annet i gutt 12 klassen kårer man vinnere. Brytestevnene vil også bli større og man for muligheten til å møte brytere fra andre land.
Powered by: Bloc